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Leki : bâtons de course à pied et marche nordique

Plus de propulsion, moins de fatigue — bâtons de trail carbone ultralégers et pliables Leki, pour la montagne, l'ultra et la marche nordique.

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Bâtons Leki pour le trail running et la marche nordique

Reconnue mondialement pour son expertise, Leki conçoit des bâtons techniques carbone ultralégers, pliables et performants, taillés pour les terrains de montagne, les ultras et les longues sorties en sentier. Chez Boréal Running, découvrez sa gamme pour le trail running, la marche nordique et le cross trail.

Pourquoi utiliser des bâtons en trail?

Propulsion en montée

Les bâtons engagent le haut du corps pour augmenter la propulsion dans les sections raides, réduisant la charge sur les quadriceps et améliorant l'efficacité énergétique.

Moins de fatigue en ultra

Sur les longues distances, ils répartissent l'effort entre le haut et le bas du corps, ce qui retarde la fatigue musculaire et soutient l'endurance globale.

Stabilité en descente

Sur terrain instable ou rocailleux, ils offrent un point d'appui supplémentaire qui augmente la stabilité et la sécurité, particulièrement en descente technique.

La gamme Leki

Bâtons carbone ultralégers et pliables FX

Les séries FX (Ultra Trail FX, Skytera FX, Evotrail FX) sont des bâtons pliables faciles à transporter : ils se rangent rapidement dans un carquois ou sur une veste. Le carbone offre un excellent ratio rigidité-poids pour la compétition et les longues distances.

Système de dragonne Shark

Le système Shark de Leki permet une connexion rapide entre la main et le bâton, optimisant la transmission de puissance et le confort sur les longues sorties.

Marche nordique et cross trail

Au-delà du trail, Leki propose des bâtons de marche nordique (Spin Shark) et de cross trail pour l'entraînement cardiovasculaire et la randonnée dynamique, dont une version pensée pour les femmes.

Comment choisir ses bâtons?

Carbone ou aluminium : le carbone est plus léger et rigide (compétition), l'aluminium plus durable (entraînement, terrain technique). Pliables ou fixes : les pliables sont les plus pratiques pour les parcours variés. Taille : visez une longueur permettant un angle de coude d'environ 90 degrés. Notre équipe peut vous conseiller en boutique.

Complétez votre équipement trail

Associez vos bâtons à des chaussures de trail homme ou femme, une veste d'hydratation et votre nutrition pour les longues sorties.

Questions fréquentes

À quoi servent les bâtons en trail running?
Ils engagent le haut du corps pour améliorer la propulsion en montée, répartissent l'effort pour retarder la fatigue sur les longues distances, et offrent un point d'appui qui augmente la stabilité en descente technique.
Carbone ou aluminium pour des bâtons de trail?
Le carbone est plus léger et plus rigide, idéal pour la compétition et les longues distances. L'aluminium est plus durable et résistant aux chocs, un bon choix pour l'entraînement et les terrains très techniques.
Comment choisir la bonne longueur de bâtons?
La longueur dépend de votre taille. En trail, on vise généralement une longueur qui place votre coude à environ 90 degrés lorsque le bâton est planté au sol, bras le long du corps.
Les bâtons Leki sont-ils faciles à transporter?
Oui. Les modèles pliables des séries FX se replient en trois sections compactes et se rangent rapidement dans un carquois ou sur une veste d'hydratation, ce qui est idéal quand on alterne course et montée bâtons en main.
Qu'est-ce que le système Shark de Leki?
Le système de dragonne Shark permet de clipser et déclipser rapidement la main du bâton. Il optimise la transmission de puissance et le confort, et facilite l'usage des mains aux ravitaillements.
Des bâtons sont-ils utiles pour la marche nordique?
Tout à fait. Leki propose des bâtons de marche nordique conçus pour un mouvement fluide et une posture active, parfaits pour l'entraînement cardiovasculaire et la randonnée dynamique.