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Brix : nutrition énergétique à l'érable

L'énergie de l'érable pur, simple et digeste — les gels, gaufres et jujubes Brix, conçus au Québec, carburent vos sorties de la course au trail.

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Nutrition énergétique à l'érable Brix

Avec Brix, profitez d'une nutrition énergétique naturelle à base de sirop d'érable pur, pensée pour soutenir vos efforts en course à pied, en trail et lors des longues sorties. Conçus au Québec, les produits Brix offrent une source d'énergie simple, efficace et facile à digérer, du premier kilomètre jusqu'à la récupération.

Pourquoi choisir la nutrition Brix?

Une énergie naturelle à assimilation rapide

Le sirop d'érable, principale source de glucides de Brix, fournit des sucres simples rapidement assimilables. Une approche épurée qui favorise une absorption rapide et une bonne tolérance pendant l'effort.

Pensée pour une digestion facile

Les troubles gastro-intestinaux sont fréquents en endurance. Grâce à une formulation simple et peu d'ingrédients, les gels, gaufres et jujubes Brix limitent l'inconfort digestif, même sur les longues sorties.

Une ressource locale, du Québec

Produits au Québec, les aliments Brix valorisent une ressource d'ici — l'érable — pour un carburant parfaitement adapté aux réalités de l'entraînement au Canada.

La gamme Brix

Gels énergétiques à l'érable

Compacts et pratiques, idéaux pour les compétitions et les séances intensives : un apport rapide en glucides sans ralentir votre rythme.

Gaufres énergétiques

Une texture solide pour varier des gels, parfaite pour les efforts modérés à soutenus et les sorties plus longues.

Jujubes énergétiques

À croquer pour fractionner votre apport en glucides et gérer votre énergie progressivement, notamment en trail.

Quand consommer la nutrition Brix?

Avant l'effort : un apport léger pour stabiliser votre niveau d'énergie. Pendant l'effort : un apport régulier (environ toutes les 30 à 45 minutes sur les sorties de plus d'une heure) pour éviter les baisses de régime — accompagnez toujours d'un peu d'eau. Après l'effort : des glucides pour reconstituer les réserves et soutenir la récupération.

Complétez votre stratégie de nutrition

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Questions fréquentes

Qu'est-ce qui distingue la nutrition Brix?
Brix utilise le sirop d'érable pur comme principale source d'énergie, avec une liste d'ingrédients courte et naturelle. C'est une alternative aux gels traditionnels pour les coureurs qui privilégient une alimentation simple et digeste.
Les produits Brix sont-ils faciles à digérer?
Oui. Leur formulation épurée, à base de sucres simples de l'érable, vise à limiter l'inconfort gastro-intestinal fréquent en endurance, même lors des longues sorties.
Gel, gaufre ou jujubes : lequel choisir?
Le gel offre un apport rapide, idéal en compétition. La gaufre, plus solide, convient aux efforts modérés et aux sorties longues. Les jujubes permettent de fractionner l'apport en glucides, pratique en trail.
Faut-il boire de l'eau avec un gel Brix?
Oui. Prendre un peu d'eau avec votre gel favorise l'absorption des glucides et le confort digestif. Évitez de le consommer avec une boisson trop concentrée en sucre au même moment.
Les produits Brix sont-ils faits au Québec?
Oui. Brix est une marque d'ici qui met en valeur le sirop d'érable du Québec comme source d'énergie naturelle.
À quelle fréquence consommer Brix pendant une course?
Sur les efforts de plus d'une heure, visez un apport en glucides toutes les 30 à 45 minutes environ, à ajuster selon l'intensité et votre tolérance personnelle.